寒いのはイヤですね❣

明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願いします。 さて、、 今年の東京は例年とは大違いにとんでもなく寒いです!! 夏場の気温が35~37度ですから今朝の気温が2度となるとその差35度近くにもなります。 … もっと読む

筋肉が落ちた?

まさか!と思われるかもしれませんが、、 週に4回前後🎾テニスをしていたEさんが、この外出自粛を受けて2週間全くテニスが出来ないことになっていました。 Eさんの実力からすれば2週間空いたからと言って下手にな … もっと読む

早く治療したい膝

長年のテニス友のSさん、50代、主婦、主訴: 左膝の痛み Sさんの左膝の痛みは正座のあと、立ち上がる際にしばらく痛ーーーいのだそうです そもそも正座が普通に出来るのも凄いですが 最近はこのように痛みを感じ、動いている内に … もっと読む