寒さに負けるな

12月ですから寒くて当たり前ですが、秋らしい季節がないのが昨今の季節感です そこで困るのが夏の暑さに慣れた身体が冬への準備をする緩衝帯としての秋が無いことで、お身体の寒さへの対応力がつかないままオロオロしている そんな状 … もっと読む