五十肩色々

このところ左肩周囲、三角筋真ん中に違和感を感じるというEさん、59才、主婦 特に気になるのは後方のモノを無精して取ろうとやや腕をひねる形になるとてきめんに痛い!ということ 痛いのは嫌だから何かと警戒するし動かすことも控え … もっと読む

いよいよ真夏!

長い長い梅雨が一瞬で終わりました! カーッと日射しが強く肌に刺さって来るのが真夏の熱さ? 1年前の記憶がようやく甦ってきた感じです。 とにかく意識して水分補給を頑張りましょう! ノドの渇きで飲むのではありません。 絶対に … もっと読む

捻挫を治す!

50代、スポーツ系主婦Kさん 日曜日深夜家の階段から落下⁉︎ どう落ちたかはわからないが飲酒したわけではなく、明らかな数カ月に及ぶ愛犬の介護疲れは否定出来ない。 身体中の痛みはあったが骨折は無い!と思ったそ … もっと読む