痛みとは?

この季節どこかが痛い?という方はたくさんいます。 その痛みが直ぐに良くなったりなくなれば問題はありません、、が どこが? どんな風に? いつまで続く?となったらとても穏やかに生活を送ることはかなわなくなりますよね! 先ず … もっと読む

五十肩色々

このところ左肩周囲、三角筋真ん中に違和感を感じるというEさん、59才、主婦 特に気になるのは後方のモノを無精して取ろうとやや腕をひねる形になるとてきめんに痛い!ということ 痛いのは嫌だから何かと警戒するし動かすことも控え … もっと読む

いよいよ真夏!

長い長い梅雨が一瞬で終わりました! カーッと日射しが強く肌に刺さって来るのが真夏の熱さ? 1年前の記憶がようやく甦ってきた感じです。 とにかく意識して水分補給を頑張りましょう! ノドの渇きで飲むのではありません。 絶対に … もっと読む