動くことがすべて 2022年4月15日 コロナ禍の生活で1番身に染みるのが運動不足！ 万歩計をお持ちの方も多いですが、カウントはいかがでしょう。 家事の後お茶してビデオを観たら半日おわり。 買い物もお食事も宅配利用が便利ですから必要あっての外仕事はかなり少なく … もっと読む
