このところ体調不良の方が多いようです
どのような症状かといえば、、、
喉が痛い
身体がだるい
寝つき、寝起きが悪い
咳、くしゃみが続く・・
積極的な病的なものではありませんが
お仕事、家事には少しずつ気になるレベルでしょうか
確かにクリニックに行った方によると
秋風邪なる言葉が聞かれます
春風や冬風はありませんが
夏風邪が移行？してきているのでしょうか・・
ここ東京に限っても、数年前よりも明らかに夏が長引いています
その分、秋がなく突然冬になってしまい
身体が寒さに適応できる時間が取れていなくなっているのでしょう
そんな時は免疫が落ち気味になります
免疫強化に是非、整体はおススメです！！
お疲れの身体にしばしの休養ならば
整体は本当にお手軽です
首や肩が疲れを感じる前に
足腰が辛い！と悲鳴をあげる前にいかがでしょう