Ｅさん、５６歳、主婦、主訴： 右大腿部の痛み
Ｅさんは先週のテニスの練習で足を傷めました
その際は自覚も無かったので
まさかその後に痛みを引きずることになるとは思いもしなかった？ようです、、、
当初、ハードコートでの２時間テニスが筋肉痛を誘発したのだと思ったそうです
筋肉痛と肉離れの違いが分からない？とも思えないのですが
お話を聞くとかなりな寒さの中でのテニスです
寒いが故にせっせと動いても暖かさを感じるまでにはなりません
テニスはそんなにアグレッシブなスポーツではないのでしょう
プロの動きは見ていて素晴らしい！レベルですが
私たちおばさんテニスプレーヤーではいくら動いているつもりでも・・・
温まる前に練習は終ってしまうし
精一杯動いたから？
後から痛みを感じる右大腿部だとすると
さすがにお気の毒です
もっと暖かかくして
もっと準備運動で身体を準備して
とは言え、結果は軽い肉離れを誘発したようです
最悪ではないのはプレー中にピキッ！！とがなかったことです
ピキッとまでは来ていないから
マッサージと鍼で治療完了です
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