生活

後でしょ

Hさん、５５歳、主婦は、働き者の４人を育て上げたお母さん。 今は趣味のスカッシュで汗を流し、パートでご主人の仕事もサポートしています。 最近の悩みは好きなランニングに疲れを感じること。 週４回は走るようですが、時間が夜し … もっと読む

食と睡眠

このところ身の回りで風邪の話が多い気がします。 お客様が風邪を引いていると当然整体には来られない。 復帰までが相当掛かっているようです。 そもそも風邪を引かないように気をつけているメンバーなだけに引いてしまうのも困り者で … もっと読む